Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 102.54g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Сахар, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Dinner: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, НК Сити Омлет. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин, KFS Латте, KFS Твистер Джуниор. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|