Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 126.94g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Lunch: Картошка Вареная, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Куриная Грудка Отварная, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Варенька Повидло Яблочное, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Рост Томаты Черри Медовые, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|