Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3582 kcal
|
Fat: 235.20g | Prot: 122.05g | Carbs: 242.76g.
Breakfast: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Ратимир Сосиски Ратимировские, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Макфа Вермишель Паутинка, Большая Кружка Молоко 1,5%. Dinner: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, Шашлык из Свинины, Медовик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|