Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 85.62g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Daesang Морская Капуста Варено-Сушеная, Гречневый суп. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Запеканка фарш с пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|