Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
78 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 133.35g | Carbs: 126.73g.
Breakfast: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Other: Морковь, Умалат Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|