Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 103.71g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Дары Природы Семена Тыквы, Кедровые Орехи, Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Snacks/Other: Банан, Орехи Кешью, Vitaline Финики Сушеные, 137 Degrees Миндальное Молоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Яблоко Гренни Смит, Миндаль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|