Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 78.65g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Клубника, Абрикос. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaperedelkino's Weight History
|