Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2014
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 48.53g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|