Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 95.22g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Norven Сьомга Слабосолена, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сильпо Хлеб Гречневый. Lunch: Окрошка с Мясом. Dinner: Клубника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рудь Капуста Броколі, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Банан, Лаваш. Snacks/Other: BioTechUSA Protein Bar, Мёд, Healthy Meal Vegan Bar, Словяночка Молоко 2,5%, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|