Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 101.33g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Mojo 70% Горький Шоколад с Чёрным Трюфелем , Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые , Barista Кокосовое Молоко, Банан, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами . Dinner: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Клубника, Жареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|