Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 103.22g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Магнит Помидоры Черри, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Совок Тушенка Говядина. Lunch: Гуляш из Говядины, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|