Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 121.68g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 24.05. Lunch: Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Dinner: Пятерочка Банан, Amway Протеин, Станция Молочная Молоко 2,5%, Global Village Томатная Паста, Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Fusilli. Snacks/Other: Milka Milka Bubbles Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|