Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 77.15g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ячневая Каша на Воде, Гуляш, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Рис с Овощами, Винегрет. Snacks/Other: Каждый День Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ket_sveta's Weight History
|