Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 107.99g | Carbs: 239.78g.
Breakfast: Allegro Czekolada Mleczna z Orzeszkami Arachidowymi, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Mango, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pizza Domowa. Dinner: Miód, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Piątnica Serek Śmietankowy, Lidl Tortilla Wraps, Pilos Napój Owsiany Bio, All Nutrition Izolat Białka . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|