Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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88.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 84.06g | Prot: 160.71g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Panrico Donut Fondant, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Pascual Leche Desnatada, Avellanas, Gullón Galletas María sin Gluten. Lunch: Hacendado +Proteínas Natillas, Melón , Zumo de Naranja Natural, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Dinner: Hacendado Mochi Helado con Mango, Ligeresa Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Gazpacho Tradicional, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Hacendado +Proteínas Natillas. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Natillas, Don Simón Zumo de Mediterráneo Zero, Milbona Queso Fresco Granulado. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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