Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 97.42g | Carbs: 214.21g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сырная лепешка. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Салат белковый из пекинской капусты. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Сахар, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нельсон82's Weight History
|