Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 123.18g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ананас, Творог 9%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|