Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 161.56g | Carbs: 255.45g.
Breakfast: Макарохи, Beehive Мед Акацієвий, Сильпо Багет Французский Люкс, Sonko Rice Cakes, Dollo Hummus, Куриное Филе. Dinner: Сильпо Хлеб Тоскана, Зерновита Рис Басмати, Sierpc( Польша) Сыр Королевский, Куриное Филе. Snacks/Other: Белая Береза Вареники с Вишней , Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.slastina's Weight History
|