Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 42.37g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: De Luxe Цукерки "Морські Скарби", Сахар, Кофе, Омлет или Яичница, Онисс Паштет Московский, Макароны Отварные. Lunch: Рудь Мороженое Шоколад-Маршмеллоу. Dinner: Палочки Французского Тоста, Жареное Яйцо, Онисс Паштет Московский, Макароны Отварные, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Halloren Royal Mints, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|