Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 71.97g | Carbs: 317.32g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Варенье из Смородины, Чай, Сердце Говяжье, Pasta Zara Макароны Отварные, Петрушка, Просто Огурцы Маринованные, Редис, Говяжий Бульон. Dinner: Вологжанка Биокефир 2,5%, Сердце Говяжье, Картофель (с Кожурой), Квашеная Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|