Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1597 kcal
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Fat: 60.01g | Prot: 92.98g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Café, Oeuf Dur, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Les Croisés Beurre Demi-Sel. Lunch: Danone Light & Free Myrtille & Cranberry, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Monique Ranou Pâté de Campagne, Purée de Pommes de Terre, Échine de Porc. Dinner: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Auchan Cancoillotte Nature, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Marque Repère Truite Fumée, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salade Verte, Carottes, Tomates Rouges, Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Vin Rosé. more...
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2784 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 1 hour. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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JLetJoe1's Weight History
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