Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 53.49g | Carbs: 283.36g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Молоко, Аксай Нан Хлеб Гречишный, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Колбаса. Lunch: Мороженое Пломбир, Конфета, Лимонад, Мандарины. Dinner: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Мое Молоко 3,2%, Чай, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Хлеб Черный, Сахар, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|