Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 137.02g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 22.05. Lunch: Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Dinner: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Лук, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники 24.05, Milka Milka Bubbles Кокос, Twix Twix. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|