Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 56.66g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Бон Матин Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Йогурт Легкий 1% Ананас. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|