Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 73.62g | Carbs: 169.91g.
Breakfast: Сырный Мастер Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Global Village Апельсиновый Сок, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Мещерские Росы Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina-98's Weight History
|