Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 108.70g | Prot: 138.78g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Телец Колбаса Сыровяленая Полусухая "Итальянская", Сливочное Масло, Батон. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Булгур (Вареный). Dinner: SPAR Салат Белые Ночи. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|