Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 95.06g | Carbs: 49.50g.
Breakfast: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|