Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2364 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 196.08g | Carbs: 252.49g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гринвиль Буряк Вареный , УМК Колбаса "Минская", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: UNS Протеин ECONO WPC 80, Fresh Box Proteline Vanilla, Fresh Box Proteline Vanilla. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|