Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 58.91g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Окей Мойва Жареная. Dinner: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Зеленый Лук, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Творожное, Бкк Булочка с Повидлом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|