Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
136.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 111.20g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Hahne Овсянка на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, 2,9%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Полунина's Weight History
|