Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 40.35g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Европа Киви Вяленый, Кофе, Жаворонки Сыр Плавленый, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Chaka Миндаль в Шоколаде, Ашан Киви Сушеный, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Смирных's Weight History
|