Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 74.85g | Carbs: 28.48g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Лук, Магнит Хлеб Житный, Нежеголь Сметана 20%, Свиной Бульон. Dinner: Редис, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Желудки Куриные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annymagik's Weight History
|