Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 56.65g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Good Food Семечки Подсолнечника, Finn Crisp Хлебец, Фасоль (Консервированная). Dinner: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Good Food Семечки Подсолнечника, Творожная Запеканка, Рот Фронт Халва Глазированная, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|