|
77,25
|
77.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 67.77g | Carbs: 233.06g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Дядя Ваня Горох Консервированный , Дым Дымыч Сосиски с Сыром , Булгур. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Банан. Dinner: Cheese-Cake.Ru Чизкейк «Арахисовый Кранч». Snacks/Other: Vitateka Аскорбинка, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Нутелла Шоколадная Паста, Fix Price Попкорн Сладкий "Двойная Карамель", Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|