Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 101.01g | Carbs: 270.70g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Куриные Бедрышки, Pasta Zara Макароны Отварные, Петрушка, Просто Огурцы Маринованные, Редис, Говяжий Бульон. Dinner: Квашеная Капуста, Вологжанка Биокефир 2,5%, Сердце Говяжье, Картофель (с Кожурой), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|