Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 83.94g | Carbs: 273.40g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Простоквашино Молоко 1,5%, Steel Power Long Casein, Mr Chedd Сыр Чеддер White Выдержанный, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Womensense Rxomega-3. Lunch: Caffe Italia Пицца Pera с Грушей и Голубым Сыром, Caffe Italia Zuppa Di Zucca (Тыквенный Суп). Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Матча, Хлебник Хачапури. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|