Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 43.87g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Беляш, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец, Славянка Лёвушка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Куриная Запеканка, Макароны Отварные. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Беляш. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|