Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 121.96g | Carbs: 263.03g.
Breakfast: Шоколад, Бисквит, Голден Яблоко , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ржаной Хлеб, Желтая Кукуруза, Яйцо. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Ашан Оладьи из Печени . Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Клубника. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Сербская Брынза. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|