Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 41.92g | Carbs: 110.29g.
Breakfast: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Winiary Sos Czosnkowy, Ogórek (ze Skórką), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Herbata z Cukrem, Chleb na Zakwasie. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki Smażone, Kotlet Mielony Smażony. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|