|
Вообще не поняла чувства юмора🙄 я не превышала калораж(((
|
73.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 108.94g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Соус Бешамель, Гречка Отварная. Dinner: Моя Цена Сухари Ванильные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Соус Бешамель. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|