Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 72.56g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Окей Сыр Маасдам, Папа Может Сосиски Сливочные, Масло Подсолнечное. Lunch: Nestle Кит Кат (29г). Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Окей Сыр Маасдам, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Здрава Печенье Мультизлаковое, Банан, Окей Творог Классический 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|