Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
30.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 28.75g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Варенье, Гренки Домашние, President Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Овсяное Печенье. Dinner: Яблоко Зеленое, Банан. Snacks/Other: Сыр, 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Сосиска, Хлеб Черный, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яшкино Печенье Американское, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|