Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
2050 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 143.91g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Молоко, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dinner: Молоко, Магнит Морковь Свежая, Я Морс Ягодный, Вода, Ламбер Сыр 50%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Кровяная Колбаса, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Белоглазова's Weight History
|