Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 101.49g | Carbs: 219.67g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Сдобри Майонез Провансаль, Тревиль Сыр с Белой Плесенью "Камамбер Гурмэ". Dinner: Морковные Котлеты. Snacks/Other: Сахар, Торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|