Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 85.87g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Свежий Ряд Российский Сыр, Вологодские Продукты Творог 5%, Вологодское Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Творожно-Сырный Кекс) , Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Бисквит, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Гречаники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|