Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
102 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 44.94g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Черемушки Хлеб Белый. Lunch: Верный Багет Пшеничный, Окей Салат "Метелка". Dinner: Окей Салат "Метелка", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|