Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 77.26g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bonduelle Czerwona Fasola. Lunch: Elios Ser Feta, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Tiradell Orzo, Pomidor Malinowy. Dinner: Mleczna Dolina Śmietana 12%, Truskawki. Snacks/Other: Wino Chenin Blanc, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Śniadaniowa. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|