Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2629 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 103.05g | Carbs: 326.95g.
Breakfast: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Абрикос, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Gold Crema , Моя Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром, Coffee Like Бамбл. Dinner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Coffee Like Бамбл, Курина грудка темпура. Snacks/Other: Курина грудка темпура, Картофель Отварной, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|