Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 39.59g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Upside Down Cake Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Творог (Обезжиренный), Сыр Колбасный, Перепелиное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Дарья1987Иванова's Weight History
|