Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 78.42g | Carbs: 179.27g.
Breakfast: Шоколадный кекс зебра, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Отварная. Lunch: Овсяное Печенье, Каравай Хлеб Дарницкий, Ашан Груша Вильямс, Шоколадный кекс зебра, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез. Dinner: SPAR Рататуй. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannnabogatova's Weight History
|